BIOGRAFÍA

Patricia Mardones tiene 26 años y es profesora de inglés, titulada hace dos años y trabajando hace uno, juntando platita para comprarse un departamento, en una semana más viajará a Estados Unidos a realizar un magister en inglés, al mismo tiempo que se especializa en química, tiene muy buenos ingresos, lo que le permite darse lujos a ella, su pareja y sus padres, tiene una casa en el campo lo que le permite disfrutar de la naturaleza sin desconectarse de la ciudad, su auto le da la ventaja de movilizarse a todas partes en poco tiempo.

¿QUÉ ES LA MAYÉUTICA?

• Es una técnica que consiste en interrogar a una persona para hacer que llegue al conocimiento a través de sus propias conclusiones y no a través de un mero conocimiento aprendido. La mayéutica se basa en la capacidad intrínseca de cada individuo, la cual supone la idea de que la verdad está oculta en el interior de uno mismo.
• La invención de este método del conocimiento se remonta al siglo IV A.C. y se atribuye a Sócrates. La meyéutica cree que el conocimiento se encuentra latente de manera natural en el alma y que es necesario descubrirlo. Este proceso de descubrimiento del propio conocimiento se conoce como dialéctica y es de carácter inductivo

* En la clase la profe hizo la  pregunta ¿Para qué sirve la mayéutica?, yo le dije: para conocer los límites?
y ahí la profe empezó a hacer más preguntas que seguían con otras y otras, y al final terminamos suponiendo cuales eran mis límites, de una simple pregunta que no era para nada personal, llegamos a mis límites.
La mayéutica aplicada :)

EL PROFESIONAL EN EL SIGLO XXI

El profesional es toda persona que puede brindar un servicio garantizando el resultado con una calidad determinada.

Algunas características que debiera tener el profesional, ya que en la actualidad no sólo se busca llegar a un resultado óptimo, si no que todo el proceso sea en un ambiente grato.

• Optimismo.
• Flexibilidad.
• Pro actividad.
• Trabajar en equipo.
• Empatía.

MAPA CORPORAL

El cuerpo es un contenedor de experiencias, recuerdos, emociones y sentimientos.

• Fueron bastante interesantes las exposiciones de mis compañeros, me gusto la forma en que todos ven de una forma diferente el futuro o la distribución que tiene cada cosa dentro de su cuerpo, me hizo pensar mucho sobre mi trabajo, que encuentro que le faltan muuchas cosas, pero no sé ni por donde empezar, quizás sea por flojera de hacerlo o por que le tengo miedo a lo que vaya encontrando, espero que mientras avance el curso se vaya llenando de más cosas que sé que son importantes para mí.

PATRONES RESPIRATORIOS

1. Amor erótico: Respiración sólo por la boca.
2. Ternura: Respiración sólo por la nariz.
3. Rabia: Respiración profunda sólo por la nariz.
4. Miedo: Respiración más filuda, sólo por la boca.
5. Pena:  Respiro por la nariz en estacato y boto por la boca.

PASO DE SALIDA:  neutro, inhalo por la nariz. boto por la boca, estiro la parte de la musculatura que sienta tensa.

¿Cómo me emociono?

:| no tengo ni la menor idea de cómo me emociono, por que nunca había llegado a fijarme en eso, pero ahora que la profe dio esta tarea lo haré.

Encuentro que soy hiper mega sensible pero no me gusta demostrarlo, quizás cual sea la razón, pero la verdad es que no me gusta que me vean llorar, sé que lloro cuando tengo pena, pero cuando tengo rabia también lloro, no logro descargar ni expresar mi ira de otra manera, y eso hace que me enrabie más por que las personas en vez de saber que estoy enojada creen que me da tristeza la situación.

Cuando estoy contenta lo demuestro pero no al 100%.

Cuando siento ternura hacia alguien no voy y me acerco a lo que me hace sentir ternura, si no que miro desde lejos, por que encuentro que voy a incomodar a las demás personas.

Creo que todo tiene que ver con la poca capacidad que tengo para expresarme y que pienso mucho las cosas pero no las hago.

PATRONES CORPORALES

1. Amor erótico: movimientos circulares, mucho tacto, cadera y cuello.
2. Ternura: todo es más lindo, se habla más suavecito.
3. Rabia: Tensión comprimida, mirada enfocada.
4. Miedo: Tensión hacia afuera, espalda protegida.
5. Pena: Relajo hacia uno mismo o hacia el piso.
6. Alegría: Relajo hacia el exterior.

EL ALBA DE LAS EMOCIONES

Es una técnica creada por Susana Bloch en la década de los 70s, la técnica de la memoria emotiva cuenta con patrones corporales y respiratorios.
Existen 6 emociones básicas:

• Amor erótico.
• Ternura.
• Rabia.
• Miedo.
• Pena o tristeza.
• Alegría.